デカダンチョコレートアボカドマカムース

デカダンチョコレートアボカドマカムース

アダプトゲンスーパーフードが詰まった植物ベースのチョコレートムース。

あなたのゲストを驚かせる3つの健康的な休日のレシピ

あなたのゲストを驚かせる3つの健康的な休日のレシピ

健康的なひねりを加えた古典的な休日の味、これらの3つのレシピはあなたの一日を明るくし、お皿を明るくします! 芽キャベツのサラダ美味しい芽キャベツがついに15分間食べられるようになりました。レストランのメニューでよく見かけます。 ブリュッセルには、ビタミンKとC、および葉酸塩が含まれていますが、素朴な風味と重厚なテクスチャーがあります。

これらの7つのヒントを使用して、このイースターのシュガーハングオーバーを回避

これらの7つのヒントを使用して、このイースターのシュガーハングオーバーを回避

イースターが到着しました。それには、砂糖入りのグッズ、詰め物の多いお菓子、活発な子供がいます。 今年は砂糖の二日酔いを避け、嫌な白いものを縁石に蹴りつけ、イースターを無糖の出来事に変えてください。 イースターの週末を利用して、この時間を使って体に栄養を与え、若返らせ、健康的なお祭りに参加し、家族や友人と楽しんでください。

乳製品を含まないチョコレートプリン

乳製品を含まないチョコレートプリン

古ダイエットをすることで砂糖中毒を克服することができましたが、今でも時々甘いものの味を楽しんでいます。 私はいつもチョコレートプリンのファンでしたが、箱から作る種類には、私が避けたいあらゆる種類の材料が含まれています。 このレシピでは、ココナッツミルク(乳製品を含まない)、少量の天然甘味料、生の未加工チョコレートを使用していますが、唯一の欠点は、食べるまで少なくとも4時間待つ必要があることです! 乳製品を含まないチョコレートプリンの材料1缶全脂肪ココナッツミルク(最高の一貫性を得るために全脂を使用してください)2卵黄2杯生

ココアについての楽しい事実! (インフォグラフィック)

ココアについての楽しい事実! (インフォグラフィック)

今年のこの頃、脳にチョコレートをつけるのは自然なことです。 しかし、世界で最も人気のあるお菓子の1つについて、あなたはどれだけ知っていますか? チョコレートの主な成分であるココアは、ココアの木に由来しています。したがって、チョコレートは本当に木で育ちます!

あなたの世界を揺るがす生のビーガンチョコレートタルトレシピ

あなたの世界を揺るがす生のビーガンチョコレートタルトレシピ

退廃的なチョコレートのタルトに噛みつき、それがビーガンで生であることを知ることを好まないのは誰ですか? カカオパウダーとココナッツオイルは、誰でも楽しめるこのシンプルだが群衆を満足させるデザートで驚くべき効果を発揮します。 Choco-Coco Tart Serves 6地殻の材料1/4カップの生アーモンド1/4カップの生カシューナッツ1/4カップのカカオニブ1杯のナツメヤシ2杯ココナッツオイル2杯塩1杯アガベシロップ大さじ6ココナッツオイル大さじ6塩1ピンチ準備1。

9人気の食べ物への渇望とあなたの感情について彼らが言うこと

9人気の食べ物への渇望とあなたの感情について彼らが言うこと

私たちは感情を表現するのではなく、食べ物を詰め込む傾向があり、私たちの体はそれを快適さと充実感として翻訳します。 科学的研究は、人々が経験している感情とその対処方法を特定するのが困難なとき、彼らは暴食をする傾向があることを示しています。 感情をより簡単に表現できるほど、身体、心、心が健康になります。

チョコレートは運動よりも脳に良いかもしれないと研究は述べている

チョコレートは運動よりも脳に良いかもしれないと研究は述べている

チョコレートは究極の快適な食べ物かもしれませんが、それは究極の脳の食べ物でもありますか? どうやら、最近の研究によると、そうです。 それはあなたの脳にとても良いです、実際、有酸素運動よりもさらに加齢するにつれて、あなたの脳の機能を改善するかもしれません。

あなたの記憶を改善したいですか? チョコレートを食べる

あなたの記憶を改善したいですか? チョコレートを食べる

毎日少しのダークチョコレートを食べることはあなたにとって良いことだということを既に聞いています。それはあなたの良いコレステロールを上げ、悪いコレステロールを下げ、そして減量につながります。 さて、今、あなたのお気に入りの、もはや罪のない喜びを食べる別の言い訳があります:新しい研究は、チョコレート、食物カカオフラバノールに含まれる化合物が加齢に伴う記憶喪失のプロセスを逆転できることを示唆しています。 コロンビア大学医療センターの科学者は、フラバノールが記憶に重要な脳の領域で接続性と血流を増加させることを発見しました。

このハロウィンでチョコレートを味方にする5つの方法

このハロウィンでチョコレートを味方にする5つの方法

それは私たちですか、それともすべてキャンディーに関するすべてですか? はい、ほぼ10月31日です。 わかった。

ホットチョコレートの美味しくヘルシーな代替品

ホットチョコレートの美味しくヘルシーな代替品

記事を読み飛ばし、通勤を急ぎ、ゾーンアウトしますが、健康を損なうことはできません。 極渦と忙しいスケジュールの中で、アロハは免疫力を高め、集中力を高め、特に外出先でエネルギーを維持します-デイリーグッド、栄養が豊富な全食品のグリーンパウダー。 ALOHA.comにアクセスして、The Daily Goodの無料試用版を入手してください。

グルテンフリートリプルチョコレートブラウニー

グルテンフリートリプルチョコレートブラウニー

これらのブラウニーは、ココア、チョコレートチップ、無糖チョコレートから3倍の美味しさを得るため、非常に満足です。 トリプルチョコレートブラウニー食材12成分亜麻粉大さじ2水6杯の水ココナッツ粉7杯無糖ココアパウダー1/4カップ海塩小さじ1/2重曹小さじ1/4カップココナッツオイル1/2カップグルテンフリーダークチョコレートチップ(好ましくはカカオ67%)、2オンスの高品質グルテンフリー無糖チョコレート、粗く刻んだ1/2カップの蜂蜜1小さじ1杯のバニラ抽出物準備オーブンを350°Fに予熱します。 8の底を並べる

おいしい植物ベースのベーキングのための6成分(プラスレシピ!)

おいしい植物ベースのベーキングのための6成分(プラスレシピ!)

私たちのトップフードエキスパートは、植物ベースのベーキング代替品とアドインに関する推奨事項を共有して、一口一口でより多くの風味と良さを提供します。 さらに、あなたの甘い歯を満たすための簡単なレシピ!

あなたが必要だとは知らなかった5成分のスナック

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バナナ、チョコレートに会いましょう。

グリーンバナナ小麦粉:それは何ですか+健康的なお菓子を作るためにそれを使用する方法

グリーンバナナ小麦粉:それは何ですか+健康的なお菓子を作るためにそれを使用する方法

私は10代の頃、ゴールデンラフ(オーストラリアのチョコレートとココナッツの御treat走)が大好きでした。 私はそれらについてのすべてが好きでした:カリカリのテクスチャ。 なめらかで甘くて美味しい、口の中でとろけるチョコレート。 そして、おそらく、それは私が手に入れることができたのは、それが土のように安い甘いお菓子であったという純粋な事実です。 この懐かしい思い出で、私は子供の頃のお気に入りを無糖のものに再作成しました。 クランチと健康的なパンチを詰め込みます。 さらに、高品質の抗酸化物質、タンパク質、腸に良い食べ物をグリーンバナナの形で提供します。

今日(そして毎日)より多くのチョコレートを食べる9つの理由

今日(そして毎日)より多くのチョコレートを食べる9つの理由

チョコレートの由来であるココアは、長い間「神の食物」と呼ばれてきました。 南アメリカ原産のココアとチョコレートは、何百年も前から世界中で熱狂的に受け入れられていました。 最近、世界中のチョコレート愛好家は、御treat走がどのように気分を落ち着かせ、幸福感を高めることができるかを知っています。 しかし、それだけが健康上の利点ではありません。