ビーガンベーキングの基本:完璧なアップルパイの作り方

ビーガンベーキングの基本:完璧なアップルパイの作り方

Philosophieの創設者であるSophie Jaffeが、完璧な植物ベースのアップルパイを作るためのヒントとコツを共有し、その方法を示します!

ジンジャーブレッドスパイスケーキ(グルテンフリー!)

ジンジャーブレッドスパイスケーキ(グルテンフリー!)

このグルテンフリーのジンジャーブレッドスパイスケーキには、ココナッツオイル、亜麻仁、バターナットスカッシュピューレなど、あなたにぴったりの材料がいっぱいです。 それは完璧なお祝いのスナックやデザートであり、ゲストや家族のために持ち歩きたいものです。 バターナットスカッシュまたはパンプキンピューレのいずれかを使用して、ケーキに野菜を少し加えます。

キャラメルピーカンチョコレートバナナパン(はい!)

キャラメルピーカンチョコレートバナナパン(はい!)

私はバナナパンの大ファンではありませんでした。特に、私が購入していた洗練された砂糖を詰め込んだものは特に好きではありませんでした。 私が自分で作ることを試したので、それは今まで私のお気に入りの御treat走の一つになりました! このレシピは準備がとても簡単で、驚くほど健康的で美味しいです! チョコレートは非常に豊かな味を与え、テクスチャーは天国のように柔らかくてしっとりしています。 バナナとカカオの両方が体の驚くべきエネルギー源であるため、私はほとんど私の朝のトレーニングの前にそれを持っています。

RIP Twinkies:消費者はより健康的なスナックを求めています

RIP Twinkies:消費者はより健康的なスナックを求めています

Twinkies、Ding Dongs、およびWonder BreadのメーカーであるHostess Brands、Inc.は破産を宣言し、閉鎖する予定です。 Wall Street Journalのレポート:1月に第11章を2回申請したテキサス州アーヴィングは、すべての工場を閉鎖し、裁判官に約18,500人の従業員の失業を意味する手続きを開始する許可を求めました。 30以上のブランドが販売または消滅しています。 この動きは、何十年もスーパーマーケットの棚を飾ってきたアメリカの御treat走やスナックを危険にさらしますが、より健康的なスナックへの傾向に追いつくのに苦労しました

超簡単で美味しいデカダンデザート3品

超簡単で美味しいデカダンデザート3品

生のデザートが大好きです。5分(またはそれ以下!)かかって、甘い欲求を公園から出して本当に追い出します。 彼らは子供にも最適です。 「フローズンヨーヨー」や「アイスクリーム」のような名前で、子供たちは彼らがどれだけ健康的であるかを決して知ることはありません!

デザートの権利:生のブルーベリーラベンダーチーズケーキ

デザートの権利:生のブルーベリーラベンダーチーズケーキ

最も騒々しい生の否定的な人でも感心します。

スーパーフードが詰まったラズベリーとローズタルト

スーパーフードが詰まったラズベリーとローズタルト

これは平均的なタルトクラストではありません。

5成分のヘルシーブラウニーバー

5成分のヘルシーブラウニーバー

これらの栄養価の高い生のブラウニーバーは非常にべたつきがあり、リッチです。甘い歯にぴったりのスナックです! 作るのがとても簡単で、5つの主要な材料だけが必要です。 (塩はオプションですが、推奨されます!)これらを作成する場合、あなたの再作成を見たいと思います。#beyondthebowlbyririを使用してソーシャルでそれらを共有してください。

スーパーシンプルな生ピーカンブラウニー(はい!)

スーパーシンプルな生ピーカンブラウニー(はい!)

夫のコーディはお菓子が大好きです。 彼にとって、焼き菓子やアイスクリームは甘い味以上のものです。 彼らは食べ物の喜び、興奮と快適さのラッシュを体現しています。

焼かないビーガンキーライムパイ

焼かないビーガンキーライムパイ

私が知っているデザートが1つあるとしたら、それはこの生のパイです。私は特別な機会ごとに(そして多くのそれほど特別ではない機会にも)作ります。 地殻は、水分を含んだ脱水したナッツから始まり、ココナッツとブレンドし、豊かで粘り気のあるメジュオールと結合してから、スプリングフォームのパンに押し込みます。 フィリングには、カシューナッツを使用します。なぜなら、それらが達成するクリーミーな食感に勝るものはないからです(ただし、マカダミアナッツは十分に浸透します)。

生の食品を食事に取り入れる5つのヒント

生の食品を食事に取り入れる5つのヒント

新鮮で生の食品をより多く食べることは、免疫機能を高め、満足感を与え、メニューを多様化し、食事を充実させる素晴らしい方法です。 ただし、これらすべての変更を一晩で行う必要はないことに注意してください! それはプロセスです。 より新鮮で生の食べ物を食べ続け、あなたが楽しむ健康的なレシピを見つけ、これらのヒントを取り入れれば、あなたはより高いレベルの健康と活力を享受するでしょう! 以下は、より多くの生の食物を食事に取り入れる5つのおいしい方法です.1。

より健康的なキャンディが欲しいですか? 知っておくべき4社

より健康的なキャンディが欲しいですか? 知っておくべき4社

私は通常、大きな甘い歯を持っていないので、アイスクリームサンデーよりも夕食後に4オンスのフィレを切望する傾向があります。 でも時々、肉食性の傾向でさえ後部座席に座り、甘いものが欲しくてたまらない。 それが起こったら、私はピーナッツのM&M、トロピカルスターバースト、またはスニッカーズやキットカットのようなものに手を伸ばしたいと思っていますが、合理的な大人としては、それは間違っているようです。 また、「代わりにリンゴを食べるだけです」というトリックも得意ではありません。

チョコレート+ビーツ入りグルテンフリーのレッドベルベットケーキ

チョコレート+ビーツ入りグルテンフリーのレッドベルベットケーキ

このケーキは出されたときに素晴らしく活気があるだけでなく、ビートルートが詰まっています。 ビートは、炎症を抑え、解毒作用により身体をサポートするのに最適です。 また、ビートを加えることで、風味を損なうことなく、このケーキにしっとりとしたふわふわした質感を与えます。

これらの5成分のカルダモン+タヒニクッキーはあなたを驚かせます

これらの5成分のカルダモン+タヒニクッキーはあなたを驚かせます

移動して、チョコレートチップ、町に新しいクッキーがあります。

ヘック、はい:ビーガンアボカドミントチョコレートチップアイスクリーム

ヘック、はい:ビーガンアボカドミントチョコレートチップアイスクリーム

クリーミーなビーガンアイスクリームに6つの材料(カシューナッツは必要ありません!)。

チョコレートで覆われた、アーモンドバターで満たされたサンドイッチクッキー(ああ、そして彼らはグルテンフリーです!)

チョコレートで覆われた、アーモンドバターで満たされたサンドイッチクッキー(ああ、そして彼らはグルテンフリーです!)

溶けたチョコレート? チェック! グーイアーモンドバター? チェック! これらのサンドイッチクッキーは、グルテンフリーの夢から生まれたものです。