良心的な肉食動物:工場と戦う5つの理由

良心的な肉食動物:工場と戦う5つの理由

私たちの多くは、工場農業の支援を停止する倫理的理由を認識しています(詳細については、ドキュメンタリーFood IncまたはEarthlingsをご覧ください)。 しかし、それほど納得していない人たちの「ヒッピーディッピー」の理由はどうですか? 最も環境に優しい方法は肉を使わないことですが、世界を救うという役割を果たしながら、肉を食べて食べることもできます。

フィールグッドストーリーオブザイヤー:被害者は彼の強盗の権利を扱います

フィールグッドストーリーオブザイヤー:被害者は彼の強盗の権利を扱います

「優しさで殺す」という表現はよく知っていますが、本当に脅かされている状況で親切になるために私たちのうち何人が邪魔をするでしょうか? NPRは、この信じられないほど感動的なストーリーについて報告しています。JulioDiazには日課があります。 31歳のソーシャルワーカーは毎晩、ブロンクスへの1時間の地下鉄通勤を1駅早く終わらせ、好きなダイナーで食事ができるようにします。

笑いの癒しの力

笑いの癒しの力

「笑いは即座の休暇です。」 -ミルトン・ベル・ライフは確かにクレイジーな乗り物ですよね? ある日、あなたはとても高く舞い上がり、心が大きく開いて、指の先が空に触れて、次はあなたの尻がことわざの底の粘着性の泥の中に軽くたたかれているように感じます。 人生の大部分は善を超えています。

苦情のないダイエットを続ける5つの理由

苦情のないダイエットを続ける5つの理由

グルテンフリー、ラクトースフリー、低炭水化物、無脂肪、MSGフリー。 長い間、私は身体的な食事にもっと時間を費やし、精神的な食事をあまり考慮しませんでした。 「空の」カロリーを食べない理由をお伝えすることはできましたが、不満として知られている空のカロリーの精神的な同等物を理解できませんでした。 そして、私たちが食事のパターンに陥る可能性のある悪い習慣のように、文句を言うような精神的な習慣にも同じことが言えます。

ヨガがあなたの人生に入ると、7つの利益と7つの損失

ヨガがあなたの人生に入ると、7つの利益と7つの損失

ヨガは終わりのない教育です。 この練習を通して、あなたは自分の体、心、そして心について、これまでにないほど多くを発見するでしょう。 ヨガがドアを開けた景色を見るために、私は毎日a敬の念を抱いています。

ダライ・ラマに触発された10の人生を変えるヒント

ダライ・ラマに触発された10の人生を変えるヒント

ダライラマ法王からの引用に触発された10の人生を変えるヒントを紹介します。

アルバートアインシュタインからの10の人生の教訓

アルバートアインシュタインからの10の人生の教訓

アルバートアインシュタインとパウロコエーリョが大好きです。 Coelhoがアインシュタインからこれらの10のレッスンを彼のブログに投稿したとき、私はすぐに売却されました:) 1.あなたの好奇心に従ってください:「私には特別な才能はありません。

世界を変えるためにできる5つの簡単なこと

世界を変えるためにできる5つの簡単なこと

「自分の両手で世界を変えることができます。」 〜ベン・ハーパー最近、ニュースの取り込みを制限しています。 現実逃避だと言う人もいるかもしれませんが、現在の出来事を見るのに1時間費やすだけで、誰もがうつ病になる可能性があります。

マットからヨガを生きる10の方法

マットからヨガを生きる10の方法

ヨガマットの時間は、私が望んでいたほど多くはありません。 誤解しないでください、私のマットの時間は貴重であり、私はほぼ毎日コミットしています。 それでも、マットに1時間半乗ることができたらいいのにと思う日が定期的にあり、30分の時間があればラッキーになります。

メイン州ポートランドが小児肥満に打ち勝つ方法

メイン州ポートランドが小児肥満に打ち勝つ方法

Jamie OliverがLAの学校に風味のあるミルクを落とすとすぐに、子供の肥満との戦いに勝っている別のキャンペーンのニュースがあります。 それは本当にシンプルで、メイン州のポートランドで機能しています。 Wall Street Journalは、「5-2-1-0キャンペーン」について報告しています。これは非常に簡単です。果物と野菜を5食分食べる2時間以内にテレビを見ます。 ビデオゲームをプレイしたり、ネットサーフィンをしたりする少なくとも1時間アクティブにプレイするドリンク0砂糖入りの飲料

ありふれた日常の奇跡を祝う

ありふれた日常の奇跡を祝う

この日のために、欲しいものを手放してください。 この時間だけ、他の人の期待に応えるために仕事を手放しましょう。 この分だけ、あなた自身とあなたの周りの人々の判断を手放してください。 この息のためだけに、手放しなさい…ただ。 絶え間なく変化する生活の流れの中に、空間があります。 現時点では、各呼吸の吸気と呼気の間です。 この空間には境界がなく、まったく広大です。

おばあちゃんからの5つのヨガの知恵

おばあちゃんからの5つのヨガの知恵

思春期から成人期への移行は、多くの場合、言うよりも簡単です。 それは漸進的なプロセスです。 私たちは幼少期からの影響の大群を通して解読し、独自の価値観を持つ個人として誰になるかを決定し、自分で外の世界を吸収する準備をしなければなりません。 私は子供の頃から、いくつかの非常に素晴らしいアドバイスと多くの愛する人たちからの賢明な知恵を持ち帰りました。アドバイスは毎日リサイクルしています。

独自の運を作成するための7つのヒント

独自の運を作成するための7つのヒント

なぜ一部の人々はとても幸運だと思われるのですか? 正直なところ、「運」は盲目的に攻撃するものではありません。 私たちは自分の運を生み出すためのコントロールと力を持っています。 私自身の人生についての最近の反省を通して、私は、物事が本当にうまくいっているように思えるとき、私が自分自身に言い聞かせてきた習慣とマントラを疑問に思いました。

成功をどのように定義しますか?

成功をどのように定義しますか?

私は数日前に夫と一緒にソファに座っていて、彼を見つめ、彼に尋ねました:デートを始めたとき、私はこれが成功するだろうという考えがありましたか? 私の手はすぐに私の口を撃ちました。 それには多くの理由があります。

デイビッド・リンチが瞑想プログラムをサポートするためにDLF音楽を開始

デイビッド・リンチが瞑想プログラムをサポートするためにDLF音楽を開始

心的外傷後ストレス症候群に苦しむ退役軍人に瞑想を教えることを目的とした彼の「Operation:Warrior Wellness」、映画製作者であり熱心な瞑想者であるデビッド・リンチは、彼の袖をより良くしています。 彼の最新作はDavid Lynch Foundation Musicで、18ドルのアルバムの販売はすべて、Davidのプログラムに送られ、最も必要な人に瞑想を教えることをサポートしています。 参加アーティストの中には、逮捕された開発、オーレヴォワールシモーヌ、ベンフォールズ、ピーターガブリエル、メアリーホプキン、モービー、マルーン5、ネオンツリー、オゾマトリ、ヘザーノヴァ、イギーポップ、カルメンリッツォ、サルマンアフマド、わずかに

瞑想はPTSDに苦しむ退役軍人を癒します

瞑想はPTSDに苦しむ退役軍人を癒します

誰もがTMを愛しているようです。

インナーチャイルドと再接続する方法

インナーチャイルドと再接続する方法

あなたの生き方を尋ねると、頭に浮かぶ最初の言葉は何ですか? 忙しい? 気が散って?

幸せな人が毎日やる20のこと

幸せな人が毎日やる20のこと

最近、私はいくつかのダウン日を過ごしてきました。 時々、人生は私にレモンを投げます、そして、私は彼らに私の人生を酸っぱくさせました。 それから、私は自分がそのような人ではないことを覚えています。私は素晴らしいリモンチェッロを作り、パーティーを開く人です。

笑うべき6つの理由

笑うべき6つの理由

悪い一日を過ごしていますか? ここにあなたが笑うべき6つの理由があります:1.あなたはここにいます。 何人がここにいたらいいですか?

ママステ:ヨガの親になる5つの方法

ママステ:ヨガの親になる5つの方法

ヨガやヨガの生活では、自分自身と他者との関係の両方の中で、バランスと平和を常に求めています。 二人の母として、私は常にこの知恵とバランスを私の育児スタイルにもたらすことを目指しています。 ヨガの親になるために私が学んだ5つの方法があります。