脳性麻痺のアイアンマンを完成させました。 ここに私が強さを見つけた方法があります

脳性麻痺のアイアンマンを完成させました。 ここに私が強さを見つけた方法があります
Anonim

人々はしばしば、忍耐力、人生があなたの前に置く肉体的および精神的な課題をどのように乗り越えるかについて私に尋ねます。 私は山に登ったので、彼らはこれについて私に尋ねます キリマンジャロと、ハワイのコナでアイアンマン世界選手権を完了したからです。 私にとって、忍耐力を理解している本当の理由は、毎朝ベッドから出るからです。

脳性麻痺と一緒に住んでいるとき、忍耐力の考え方は、私の基本的な運動能力に影響を与える条件であるためとは少し異なります。

できるだけ長い間拳で握ってみてください。 本当に集中して、自分を押してください。 指から火傷が始まり、手首を前腕に移動しているように感じます。 それが私の足、ふくらはぎ、ハムストリング、大腿四頭筋、部、そして腰がいつも感じる方法です。 緩みも解放もありません。 毎朝、前の夜初めてジムに行って、限界まで押し込んだように感じ、今では私の体が私に怒っています…本当に怒っています。

この痛みを抱えながら生きていたにもかかわらず、キリマンジャロ山に登り、アイアンマンコナを完成させて、CPの両方を最初に達成した人物になりました。 これらは両方とも、脳性麻痺のある人ができることの「ルール」に反し、考えられる以上に私の身体の限界をテストしました。 多くの人が私にこれをどうやってやったのかと尋ねてきましたが、「どうやって」というのは間違った質問だと思います。 正しい質問は「何」です。あなたの内側のすべてが停止するように言ったら何をしますか? 人生の挑戦があなたを限界に追い込んだとき、あなたは何をしますか?

それはすべて、ベッドから出ることから始まります。

Ironmanに出場するほとんどの人は、1年のトレーニングを必要とするかもしれません。 二つ必要だった。 そのすべての時間はあきらめる多くの機会を提示します。 2年間は1時間の泳ぎに疲れるには朝がたくさんあり、仕事の後の自転車に乗るのをスキップするのは夜がとても魅力的です。エアロバイクで私のガレージに穴が開いた。

しかし、その間、私は行き続け、押し続けました。 私は目標について考えました:アイアンマンを終えること。 脳性麻痺についての意識を高め、私が始めた非営利団体であるOM Foundationを支援するために、私がこれを行っている理由について考えました。 しかし、何よりも、私は毎日の忍耐がどのように私の人生のレースのためにトレーニングしていなかったとしても同じ方法で始まったのかと考えました。それは私を止める日になるだろう。

あきらめないという芸術は、まさに芸術です。 それは個人的な創造物であり、博物館に飾られているものと同様に個人的なものです。 ある人々には

どんなチャレンジでも素晴らしいことの1つは、経験から自分自身について学べることです。 2マイルを走るのは難しい挑戦であり、10マイルである人もいれば、ベッドからトイレまでの距離がすべての人にとって最も難しい散歩である人もいます。

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私にとって、学んだことの大部分は、忍耐するために、自分自身とレースに集中する必要があるということでした。 コナの前に、私は他の人に自分自身を保持することによって課題をプッシュしようとして私の人生の年を過ごしました。 私は脳性麻痺が制限されていると感じたくなかったので、そこにいないふりをしようとしました。 私ができるように彼らがそれを行うことができれば。

しかし、アイアンマンの間、私は人生で最も困難な課題に取り組むためには、自分自身、自分の闘争、そして弱点に集中する必要があることを学びました。 他の競合他社が何をしているか、自分がどこにいるのかは考えられませんでした。

他の人に焦点を合わせると、次の丘を越えられるかもしれませんが、フィニッシュラインを越えることはできませんでした。 代わりに、私のレースを走らなければなりませんでした。 それは私のもので、他の誰のものでもありませんでした。 私のペース、私の目標、私の挑戦。

人生があなたに忍耐を強いるとき、あなたは何をしますか? あなたのレースに集中し、もう一歩進んでベッドから出てください。

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